2024 מְחַבֵּר: Gavin MacAdam | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 13:40
עקבים סדוקים הם תופעה המוכרת לרבים ממקור ראשון. לעתים קרובות המחלה תוקפת בחורף, כאשר האוויר בחדר מתייבש ללא רחמים בהשפעת מכשירי חימום. במקרים נדירים, סדקים מזכירים את עצמם רק במבט לא אסתטי, הרבה יותר פעמים הבעיה הופכת לחבורות, תחושת צריבה בלתי נסבלת וכאב בעת הליכה. מדוע העור על העקבים נסדק? וכיצד לרפא אותו במהירות אם לא ניתן היה למנוע את האסון?
נעליים באיכות ירודה ולא נוחות
© דייגו סרבו / Rusmediabank.ru
נעליים איכותיות ובלתי נוחות הן הגורם השכיח ביותר לסדקים כואבים. לעתים קרובות, המחלה משולבת עם ריח לא נעים בכף הרגל, הנגרם על ידי חומרים מלאכותיים מהם עשויים נעליים או גרביונים.
המעבר למודלים אורתופדיים ולחומרים טבעיים (גרביים - כותנה טהורה, צמר; נעליים - עור, זמש) יעזור לפתור את הבעיה. בקיץ, עדיף לתת עדיפות לנעליים עם עקב סגור. מודלים כאלה יגינו על העקבים מפני ההשפעות המכניות של אבנים ו (אולי) ריאגנטים מסוכנים, מה שאומר שהם ימנעו סדקים ויפחיתו את הסיכון לזיהום.
קליפות חומצה תכופות
טיפול מוגזם, הכולל קילופים כימיים תכופים, יכול גם לגרום לסדקים. העובדה היא שהכיסוי זקוק לתקופה מסוימת להתחדשות (חידוש). קילוף תכוף עם חומצות, אדם פשוט אינו מאפשר לעור להתאושש. כתוצאה מכך, היא מחריפה עוד יותר, מנסה להתגונן, וסדקת.
מומחים ממליצים להשתמש בהליך פילינג חומצי לא יותר מפעם אחת תוך 2-3 חודשים. זה יכול להתבצע בסלון או בבית באמצעות גרבי פילינג ופדיקור במילוי תחליב, הכולל חומצות גליקוליות, חלב או פירות, כמו גם רכיבי טיפול נוספים. במגוון ענק של גרבי פילינג ופדיקור מופיעים במותגים אסיאתיים.
טיפול לא מספיק
© Monika Adamczyk / Rusmediabank.ru
מן הסתם, טיפול לא מספיק גורם גם לעקבים סדוקים. במיוחד אם סוג העור יבש. הטיפול היומי צריך לכלול שטיפה עם סבון נוזלי או ג'ל המבוסס על תמציות צמחי מרפא ופעילי שטח עדינים, לחות בקרם כף רגל בתוספת מרכיבים מרגיעים כגון קלנדולה, קמומיל או תמציות אלוורה.
קרצוף 1-2 פעמים בשבוע. עם סוג עור רגיל, אתה יכול לעשות עם קרצוף קרם עם חלקיקים שוחקים כמו זרעי פירות טחונים או גרגירי פוליאתילן, עם סוג יבש כדאי להעדיף ניסוחים שמנוניים (אופציה מצוינת היא קוקוס, מנגו, קריט, שמן זית). חשוב להבין כי אין להשתמש בקרצוף אם יש דימום סדקים או שיש בעור חתכים, כוויות או נזקים אחרים.
אם הבעיה לא נחסכה, משחות בית מרקחת יבואו לעזרה. קודם כל, ראוי לציין את משחות הריפוי עם החומר הפעיל dexapanthenol. הם יקלו במהירות על גירוי, יבטלו גירוד וכאבים, ויזרזו את תהליך ההחלמה. בית המרקחת עם חומר זה יכול להציע משחות "Dexapantnol", "Bepanten", "D-panthenol", "Pantoderm". כמו כן, במאבק נגד סדקים, משחת גבול יעילה. הוא מכיל פנתנול (אנלוגי של דקספנתנול), תמציות רוזמרין ולבנדר ומנטול. רכיבים אלה מאיצים את זרימת הדם ומתקררים, דבר המועיל לרגליים עייפות.
כמו כן, מזור הרגליים של בית המרקחת "Flexitol" יעזור לפתור במהירות את בעיית הסדקים, לחסל יובש וגרד. הוא מכיל אוריאה, חמאת שיאה, בסיס מרכך, לנולין, ויטמין E, חומצה פנטותנית ומרכיבי ריפוי אחרים. הוא מתאים לא רק לטיפול בעור כפות הרגליים, אלא גם למאבק בחריטות, יבלות ועור מחוספס. זה מומלץ לעתים קרובות מאוד לכפות רגליים סוכרתיות. קרם הייצור המקומי "לקר" ניחן בתכונות דומות אך פחות בולטות. הוא, בתורו, מלא בתמציות אלון וקלנדין, אוריאה, שמן אתרי מעץ התה, ויטמין E, אלנטואין וכו '.
הַשׁמָנָה
© Sergejs Rahunoks / Rusmediabank.ru
מול עקבים סדוקים, אנשים שמנים לעיתים רחוקות מקשרים אותם עם עודף משקל. בינתיים, השמנה (אפילו של התואר הראשון) משפיעה לרעה על כל איברי ומערכות הגוף. הוא גם "בעל ברית" ליתר לחץ דם, מחלות בלוטת התריס, הפרעות בגביע רקמות ורמות כולסטרול גבוהות. ככלל, הכשלים המפורטים מלווים בדילול העור ובהיווצרות סדקים. אבוי, לא ניתן יהיה להיפטר מהבעיה רק באמצעות טיפול רפואי וקרם ריפוי. תזונאי, אנדוקרינולוג ומטפל שיעזור לך!
סוכרת
עקבים סדוקים הם שותפים קבועים לסוכרת מסוג 2. הסיבה לכך היא נוירופתיה, שמתקדמת מהר מאוד. עם זאת, ניתן להאט את תהליך ההפרעות באמצעות טיפול שנבחר כראוי - תרופות להורדת גלוקוז או מינון אינסולין. תזונה טיפולית מאוזנת, טיפול תקין מדי יום (שטיפה במים חמים, שימון כפות הרגליים במשחה / משחה אוריאה) ונשיאת נעליים אורטופדיות יסייעו גם הן בהורדת המהירות.
מוּמלָץ:
אל תשכח לעשות את זה באביב
המטלות המיוחלות במגרש הגן משמחות אותנו ומועילות לצמחים. בחודשים אפריל-מאי, עליך לעשות מספר דברים חשובים, שבהם התשואה והיופי של ערוגות הפרחים תלויות
עלי דומדמניות יבשים - מה לעשות?
שיחי דומדמניות ניתן לראות כמעט בכל בית כפרי - ויש לכך הסבר הגיוני לחלוטין: פירות יער חמודים אלה אינם רק טעימים במיוחד, אלא גם בריאים להפליא! והם גם תרופה מצוינת למאבק במחסור בוויטמינים בעונות החורף והאביב. אז, אף תושב קיץ אחד לא יסרב לקציר דומדמניות טוב! אבל לפעמים העלים על שיחי הדומדמניות מתחילים להתייבש, וזה סימן מדאיג מאוד. מדוע זה קורה וכיצד להתמודד עם המכה הזו?
טיפוח העור בחורף
אנו מציעים מתכונים להישאר אטרקטיביים בכל גיל. החורף הוא מבחן לעור שלנו: ירידות טמפרטורה ואוויר יבש בבית. העור המזדקן במיוחד מגיב לתופעות אלו. איך להימנע מבעיות בחורף?
בריאות העור וגינת ירק
כיום, על הדלפקים הרוסים, יש שפע כל כך של מוצרי קוסמטיקה שונים, המתחרים ביניהם ביופיים ובחסד של האריזה, שפשוט הולכים לאיבוד בבחירה. נכון, המחירים מותירים הרבה לרצוי, ולכן תתפעלו מהבהירות וממגוון המוצרים הקוסמטיים, ותחזרו לדרכי ה"סבתא ", שנבדקו בזמן, לשמירה על גמישות ומשיכות העור
סודות גזר ליופי העור והשיער
זה ידוע כי גזר טעים, מזין ובריא. אבל הירק הנפלא הזה יכול לעזור גם בנושאי יופי וטיפול אישי. איך אתה יכול להשתמש בו?
