מה היתרון של תה חבר?

2024 מְחַבֵּר: Gavin MacAdam | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 13:40

זהו המשקה האהוב על צ'ה גווארה ואוויטה. עכשיו בן הזוג הפך פופולרי בכל רחבי העולם ולא רק בגלל הטעם הייחודי והטריף שלו, אלא גם בגלל תכונותיו המועילות הרבות לכל האורגניזם כולו. למה שתנסה חבר?

מאט הוא משקה דרום אמריקאי פופולרי המזכיר תה טארט. לייצורו משמשים עלים וענפים של הצמח Ilex Paraguariensis, השייך לסוג השיחים והעצים של האולי הפרגוואי. תה צמחים זה עתיר קפאין.

לכן, משקה זה נחשב לעורר וממריץ. בעל טעם מריר, בן הזוג אולי לא מיד ולא יאהב את כולם. אתה צריך להתרגל לזה ולאהוב את זה. אבל כדאי לנסות את זה לפחות בגלל היתרונות המפורטים להלן:

1. משקה בוקר ממריץ

משקה צמחים של Mate, שיכור בבוקר, מצוין להמריץ כל היום. בניגוד לקפה, אין לו השלכות לא נעימות כמו חרדה או התרגשות מיותרת. התאוברומין שבתה תה מעורר אך מתון ועמיד יותר מקפאין.

2. מקדם בהירות נפשית מוגברת

המוח האנושי מתעייף מגירויים חושיים שונים. עייפות נפשית לפעמים לא מאפשרת להתמקד במשהו חשוב. כוס בן זוג מגבירה יכולות נפשיות, מחדדת את תשומת הלב. המשקה עוזר לשפר את הזיכרון, לשקם את המוח.

3. משפר את מצב הרוח

מאט משפר את מצב הרוח לאורך זמן ומקדם תקשורת, מה שהופך אותו למשקה חברתי מעולה ללא אלכוהול. הוא מייצר בגוף דופמין, המקל על עייפות, שינויים במצב הרוח, דיכאון ותשוקה לסמים, ומעורר עניין בחיים.

4. משקה מזין

משקה הצמחים מכיל כמות גדולה של ויטמינים A, C, E, קומפלקס B, מינרלים וחומצות אמינו. חבר מוריד את רמות הכולסטרול, מפחית טרשת עורקים. תה מכיל הרבה אשלגן ומגנזיום, מעט פחות ברזל, סידן, אבץ, גופרית, סלניום, מנגן וזרחן.

5. משפר את תפקוד מערכת העיכול

Mate משפר את העיכול ומקל על שלשולים, ועם תכונות אנטיבקטריאליות ואנטי -פרזיטיות, הוא עוזר לגרש טפילים מהגוף.

6. מסיר משקל עודף

היכולת של בן הזוג להפחית תיאבון ולשרוף קלוריות מאפשרת להשתמש בו לירידה במשקל ולכלול אותו בדיאטות שונות. המשקה מאט מעט את העיכול, מעכב את הלבלב, וכתוצאה מכך ירידה בחילוף החומרים וספיגה של שומן תזונתי.

7. משפר את עבודת המערכת הלב וכלי הדם

ל- Mate יש השפעה נוגדת חמצון חזקה הפועלת להגנה על הלב וכלי הדם מפני תגובות חמצוניות המובילות להיווצרות שלטים טרשת עורקים וקרישי דם. טרשת עורקים מפחיתה את זרימת הדם לאיברים שיכולים לגרום להתקף לב או שבץ. בשל ההשפעה המשתן, לחץ הדם יורד, עבודת הלב מנורמלת והעומס עליה יורד.

8. משמש כנוגד חמצון

המשקה מפחית דלקות, סיכון לחלות בסרטן ומחלות לב ומונע הזדקנות מוקדמת של הגוף.

9. מגרש זיהום מהכליות וממערכת השתן

צריכה קבועה של תה בן זוג מונעת הופעת אבנים בכליות, מונעת הופעת זיהומים במערכת הגניטורינארית.

10. מגביר חסינות

הכללת בן הזוג בתזונה הופכת את הגוף לעמיד יותר בפני הצטננות עונתית. החסינות מתחזקת בשל התכונות האנטי מיקרוביאליות של תה.תיאופילין מקלה על שיעול וגודש בחזה המלווים ברונכיטיס ואסטמה.

מגוון מחלות אוטואימוניות, כולל אלרגיות, נגרמות על ידי מערכת חיסונית יתר. חברת Mate מסוגלת להקל על הסימפטומים של מחלות אלו ולהרגיע את המערכת החיסונית.

מכינים משקה

עלים יבשים ומעוכים של הצמח נשפכים לכלי העשוי מדלעת כלבס מיובשת. העלים מלאים במים חמים. לא כדאי להרתיח אותו, אחרת זה יוסיף מרירות למשקה. תה חדור במשך 5 דקות. את המשקה שותים באמצעות קש כסף מצויד במסנן שאינו מאפשר לחלקיקי דשא לעבור דרכו. באופן מסורתי, כלי עם בן זוג מועבר במעגל מאדם אחד למשנהו. חבר שיכור מקורר מעט או קר.