יתרונות בריאותיים של פטרוזיליה שאולי אינכם יודעים עליהם

2024 מְחַבֵּר: Gavin MacAdam | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 13:40

קשה לדמיין את חייך ללא ירקות: בלי בצל, שמיר, פטרוזיליה. הם משלימים כל מנה. ונראה שאין מי שלא אוהב את הצמחים האלה. אך כפי שהתברר, אנו יודעים עליהם מעט מאוד

היום נדבר על כל השימושים האפשריים של פטרוזיליה

אז, בטוח שכולם יודעים שהעשב מפורסם בהרכבו העשיר. A, H, B1, C, B2, E, B6, K, B5, B9 - כל הויטמינים האלה נמצאים בירוק הזה. והצמח מכיל גם יסודות מיקרו ומקרו כמו אשלגן, פלואור, מגנזיום, אבץ, נתרן, נחושת, גופרית, כלור, זרחן, יוד וברזל. ניתן למנות נכסים שימושיים למשך זמן רב מאוד, אך מוטב שנאמר לכם כיצד להשתמש בהם נכון.

להיות יפה

פטרוזיליה טובה לנשים הסובלות מבעיות מחזור. הסיבה לכך היא תכולת השמנים האתריים המסדירים את המחזור. לכן הוסיפו פטרוזיליה לאוכל שלכם. והחומר אפיול מקל על תסמונות אקלימיות וקדם וסתיות, וגם מפחית מתח פיזי ונפשי. לשם כך, עליך להכין מרק מיוחד.

שמים 3-4 כפות ירוקים בקערה נפרדת או בקומקום, לאחר הקצוץ יוצקים מים רותחים. מכסים במגבת כדי שהנוזל יהיה חם. השאירו למשך 10 דקות, ולאחר מכן הוסיפו כף דבש וכמה פרוסות לימון קטנות. מסננים את המשקה לפני שאתם צורכים אותו.

ירק זה יפתור גם את הבעיות הקוסמטיות של נשים. הוא יתחדש וילבין, וייתן את הטון הדרוש לעור שלך.

לשם כך, מבשלים את שורשי הצמח, מוסיפים למרק כמה טיפות מיץ לימון ונותנים לו להתבשל בחושך במשך מספר ימים (מ -3 עד 5). כאשר אתה מוכן, שפשף את העור במרק חזק פעמיים ביום. טיפול זה יסיר כתמי גיל ונמשים לא רצויים.

ללא עזרת רופאים, תוכלו לחייך חיוך הוליוודי בבית, ושוב שרביט הקסמים הטבעי יעזור. לשם כך, במשך שבועיים, ראשית לצחצח שיניים בפטרוזיליה קצוצה, ורק לאחר מכן במשחת שיניים. חזור על ההליכים פעמיים ביום. תראה את התוצאה בעוד שבועיים. בנוסף, הצמח ישפר את הנשימה ויחזק את החניכיים.

ואתה גם לא צריך להוציא כסף על תוספות שיער. פשוט משפשף את זרעי הפטרוזיליה המרוסקים לראש שלך כל יומיים.

להיות רזה

איזו אישה לא חולמת להיות רזה? עשב התיבול החריף יעזור לשמור על הכושר. ראשית, למוצר יש תכולת קלוריות נמוכה, שנית, הוא משפר את חילוף החומרים של השומנים, ושלישית, הוא מגביר את האפקט המשתן.

אתה יכול להשתמש בירק כתוספת למנות עיקריות (הן צריכות להיות גם דלות קלוריות), או כתה, או כמרתח.

הדרך הנפוצה ביותר להשתמש בפטרוזיליה למטרה זו היא בעזרת מרתח. תזדקק לכף פטרוזיליה קצוצה דק. יוצקים עליה כוס מים רותחים, מסננים וצרוכים לאחר 10 דקות. קח את השיקוי בבוקר ובערב על בטן ריקה. מרתח כזה יעזור להתמודד עם רעב, וגם יגביר את חילוף החומרים. אבל זכור, ההשפעה תהיה רק כאשר תתחיל לעקוב אחר התזונה שלך.

טיפ: אסור לנשים בהריון להיסחף עם ירקות כאלה, ולו למטרות קוסמטיות.

להיות בריא

אם אתה סובל מדי פעם מבעיות עיכול, ואין לך זמן לפנות לאנשי הרפואה, הרי שפטרוזיליה תעזור. הוא מנטרל גזי מעיים, מסיר קוליק מעיים ועוצר תהליכים דלקתיים בקיבה ובמעיים.

כדי לפתור את כל הבעיות הללו, עליך להכין חליטת זרעים. כדי לעשות זאת, אתה צריך כף (כפית) של זרעים כתושים. יוצקים את התערובת המתקבלת ל -500 מ ל מים קרים אך מבושלים. יש להחדיר את הנוזל. זה ייקח 7 עד 9 שעות.לאחר מכן קח את התערובת בכף שבועיים 4 פעמים ביום (על בטן מלאה).

הערה! טיפים אלה מיועדים למטרות מידע בלבד ואינם המלצה לטיפול.