2024 מְחַבֵּר: Gavin MacAdam | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 13:40
מנוחה במיטה ושתייה נוספת היא ההמלצה העיקרית של הרופאים למטופל. אנו מציעים לך להכיר שיטות מוכחות לטיפול בשפעת ו- ARVI - אודות המשקאות הטובים ביותר המסייעים לזיהומים ויראליים
בחירת משקאות
אם אתה מטפל נכון במבחר המשקאות, תוכל להאיץ משמעותית את ההחלמה ולהפעיל את הגנות הגוף. הוכח כי הנוזל שיכור המטופל מקדם את זרימת השיכרון, משחזר את איזון המים-אלקליין ומאיץ תהליכים מטבוליים.
אתה לא יכול להשתמש בתה חזק, קפה, סודה מתוקה, הם גורמים להפרעות קצב, זיעה, מחמירים את המצב הכללי. אתה יכול לשתות מים רגילים, אבל עדיף להכין משקה בריאות. אז הנה המשקאות היעילים ביותר להכין בבית.
משקאות פירות פירות יער
משקאות פירות יער של פירות יער חמצמצים עוזרים להפחית את הטמפרטורה, לחסל את הסימפטומים של חום. לשם כך, השתמש בדומדמניות שחורות, עצי דוג, ירכיים, שזיפים חמצמצים, חמוציות, ברברי. משקאות כאלה מרווים את הצמא, מעשירים בוויטמין C, מסייעים בהפחתת הפעילות הנגיפית ומחזירים את איזון הוויטמינים. לטיפול בדלקות נשימה חריפות וכאבי גרון, טוב לשלב חמוציות עם דבש.
אם הגרגרים מיובשים, מוסיפים 5 כפות לצנצנת ליטר. תמיד עדיף להתבשל בתרמוס. מריבה, ג'לי, ריבה - פשוט ממיסים במים חמים. חשוב לא להזיז את הריבה, כך שלא תתברר מתוקה מדי.
תה פירות
שתייה עשויה מחמוציות, ויברנום, פטל תעזור. אתה יכול לחלוט פירות יער מיובשים. תה עשוי ריבה או גרגרים מגוררים עם סוכר גם יגדיל את ההזעה.
כמובן, תה פטל מפחית את הטמפרטורה הטובה מכולם, יש לו אפקט דיאפורטי בולט. אם אתה לוקח תרופות נוגדות חום, יש להגביל את הפטל ל -3 כוסות, מכיוון שמנת יתר של חומצה סליצילית, השופעת בשפע של פירות יער אלה, יכולה להוביל לעלייה בקצב הלב ולהשפיע לרעה על תפקוד הכליות. הרופאים ממליצים לסירוגין תה פטל עם מרקים של מזור לימון, ירכי ורדים.
תה דובדבן עובד היטב, הוא מרווה את הצמא ומוריד את הטמפרטורה. על צנצנת חצי ליטר, הניחו 100 גרם של פירות טריים או קפואים. אם הדובדבנים מיובשים, ואז לחצי. מוסיפים דבש לתה הלימון ושותים אותו חם. יהיו לו השפעות אנטי דלקתיות ודיאפורטיות.
תה חריף
תה ג'ינג'ר יקל על צמרמורת ויש לו השפעה מרפאת. לשם כך, שורש מגורד (0.5 כפית לכל 0.5 ליטר), מערבבים עם לימון ומתבשלים במים רותחים, לאחר הקירור מסננים אותו ומוסיפים דבש. ממריץ חיסוני ידוע הוא ציפורן. חצי כפית אבקת ציפורן, דבש הולך לכוס מים רותחים. אם יש לך מחלה ויראלית, הוסף מעט פלפל גרוס.
בהופעות הראשונות של כאב גרון תה חלב ציפורן יעזור. אתה צריך 7-10 ניצנים לכוס, לאחר שפיכת מים רותחים אתה צריך לעמוד 10 דקות, להוסיף חלב חם ולשתות. צמרמורת וחום יסירו את הל. בחצי ליטר מספיקות 9 חתיכות, צריך להתעקש או להרתיח אותן במשך כמה דקות, למתיקות - כף ריבה או דבש.
קיסל
הטיפול כולל נטילת תרופות. לאספירין ולמשככי כאבים יש השפעה שלילית על רירית הקיבה. בשלב זה, ג'לי עוזר היטב. האפקט העוטף שלו ירגיע מעיים מגורות ויעניק לכם שובע. לקיסל מאוכמניות תהיה השפעה מכייחת, מחמוציות - ויטמין וטוניק.
משקה אלקליין
כמובן, מים מינרליים יסייעו בהקלה על התקפי שיעול ויעשירו את הגוף בתרכובות מינרליות חשובות. עדיף לקנות הרכב מינרלי לא רווי במיוחד - בחר בריכוז ממוצע.מים מינרליים יתמכו בעבודת הלב, הכליות והקיבה.
משקאות חלב מותססים
אסור לשכוח את היתרונות של חיידקי חלב. יוגורטים טבעיים, קפיר, חלב אפוי מותסס, חלב מוקפץ רוויים בנגזרות אלה. משקאות כאלה חוסמים את ריבוי המיקרואורגניזמים הנגיפיים, מגבירים את ההתנגדות למחלות. מספיק לצרוך 150 מ ל קפיר או יוגורט ליום.
תה מנטה
הוא משמש לשפעת ודלקות נשימה חריפות לפני השינה - עד הבוקר מורגש שיפור משמעותי ברווחה. כפית נענע מבושלת בכוס, מכוסה, עטוף ומוחדר למשך שעה. לאחר המסנן מוסיפים שן שום, קצוצה על פומפייה, דבש ומיץ מרבע לימון. לשתות חם.
עירוי ביתי "אנטיגריפן"
מצוין מקל על תסמיני שפעת, מאיץ את ההתאוששות. לחליטה אנו לוקחים: ירכיים ורדים, קליפת ערבה, פריחת ליים, קמומיל בית מרקחת (בפרופורציות שוות). יוצקים כוס מים רותחים על כף אוסף, עומדים 10 דקות, סוחטים את המסה וסיימתם. זה נלקח 15 דקות לפני הארוחות שלוש פעמים ביום, שליש כוס.
מאמר זה מיועד למטרות מידע בלבד ואינו המלצה לטיפול. בסימפטומים הראשונים של חולשה, הקפד לפנות לרופא שלך! אנו מאחלים לכל החולים החלמה מהירה!
מוּמלָץ:
סוגי גדרות למיטות
מחצית מהגננים והגננים כבר הכינו גדרות דקורטיביות כה מסודרות למיטות. החצי השני של תושבי הקיץ רק חולם עליהם. החלטנו לאסוף כאן סוגים של גדרות "מיטה" שיכולות להתהדר בגינה שלכם. אולי ביניהם תמצא את החומר הנוח והמקובל ביותר לגידור הגינה שלך
סוגי בארות. חלק 1
בעלי קוטג'ים רבים חושבים על הצורך בבאר באתר שלהם. במאמר זה נדבר על סוגי הבארות ועל המאפיינים הייחודיים שלהן
אילו משקאות מחזקים את המערכת החיסונית?
בעונת החורף, מלווה בכפור קשה וברוח צפון חודרת, הסיכון להצטננות ושפעת עולה. היבט זה נובע ממערכת חיסונית מוחלשת, שעוררת מחוסר חומרים מזינים (כולל ויטמינים) ואורח חיים בישיבה. כדי להגביר את עמידות הגוף בפני הצטננות ומחלות ויראליות, יש לגשת לפתרון הבעיה באופן מקיף
כללי בטיחות שפעת
על פי הסטטיסטיקה, שפעת מדורגת במקום השלישי בתמותה, השנייה רק במחלות לב וכלי דם ואונקולוגיה. כיצד להגן על עצמך ועל יקיריך מפני וירוס זה? קרא על כך במאמר
230 סוגי דגים ופירות ים, יותר מ -120 סוגי גבינות ויותר מ -100 סוגי מעדני בשר: מה יפתיע את הפסטיבל הגסטרונומי של סתיו הזהב
האירוע הגסטרונומי העיקרי של עונות מוסקבה, פסטיבל סתיו הזהב, יתקיים בין ה -4 ל -13 באוקטובר וישתרע על יותר מאלף וחצי אתרים ברחבי העיר: הכיכר האדומה, כיכר המהפכה, המעבר מכיכר מנז'ניה למהפכה כיכר, כיכר התהילה, כיכר הנוער בזלנוגרד, שדרות דמיטרי דונסקוי, שדרות אורחובי, שקולניה, פרופסויוזניה, גורודצקאיה, מיטינסקאיה, סוויאטוז'סקאיה, רחובות מטבייבסקייה ופרווה, כמו גם 22 שווקי חקלאות הון, 96 ירידי סוף שבוע
