גרעיני דלעת - יתרונות לנשים ולגברים

2024 מְחַבֵּר: Gavin MacAdam | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 13:40

גברים ונשים כאחד אוכלים זרעי דלעת בהנאה לא מוסווית, אולם השפעתם על גוף החזק והמין ההוגן לא תהיה זהה לחלוטין, וזה בתורו נובע מההבדל במבנה האורגניזמים הזכרים והנקביים. דבר אחד בטוח - זהו מוצר שימושי מאוד שראוי לתשומת לב הקרובה ביותר! אז איך גרעיני הדלעת משפיעים על אורגניזמים זכרים ונקבות?

הטבות לנשים

גרעיני דלעת הם תרופה מצוינת הן למאבק בתקלות פיזיולוגיות אפשריות והן למניעתן. זה לא סוד שעם השנים נשים יפות מתחילות לאבד את צפיפות העצם, מה שמוביל לאוסטיאופורוזיס, שלרוב מופיעים שברים מסוכנים למדי. אם כן, המינרלים הכלולים בזרעי הדלעת יסייעו לחיזוק רקמת העצם בכל דרך אפשרית, ברזל בהרכבם יעזור להגדיל את ההמוגלובין, ומגנזיום עם אשלגן יעזור מעולה לשיפור פעילות הלב!

פיטו -אסטרוגנים, שיש בהם גם הרבה זרעי דלעת, יעזרו לסבול את גיל המעבר הרבה יותר קל - כאבי פרקים יחד עם גלי החום והכאבים הראשיים הטרדים ייעלמו בהדרגה, ושינה ומצב הרוח ישתפרו באופן ניכר.

גרעיני דלעת יהיו לא פחות שימושיים לשמירה על היופי: הם יתרמו לשיפור משמעותי במצב הציפורניים, השיער והעור, כמו גם יעזרו להיפטר מאקנה וחידוש האפידרמיס, והופכים את העור לצעיר וגמיש יותר. סלניום, המצוי בזרעי דלעת, מתגאה בתכונות נוגדות חמצון בולטות, אשר בתורן עוזרות לעורר תהליכים מטבוליים המתרחשים במעמקי העור, וחומצות השומן במוצר יקר זה יסייעו להתמודד עם נשירת שיער, לחסל את הגורמים לקשקשים ו להרטיב את העור.

על מנת לחוות באופן מלא את ההשפעה המיטיבה של זרעי הדלעת, חשוב להשתמש בהם אך ורק אך אך יחד עם מעט יבשים - זרעים מטוגנים אינם אלא מעדן רגיל, שכן בהשפעת טמפרטורות גבוהות הם מאבדים את האריה נתח חומרים שימושיים … אז גרעיני דלעת המשמשים לבריאות ויופי חייבים להיות גלם אך ורק! כדי לא לפגוע באמייל השן, רצוי להסיר מהם את העור בידיים, וכדי לקבל את התועלת המרבית מזרעי הדלעת, מומלץ להשרות את הגרעין במים נקיים במשך מספר שעות, לאחר שכל הזרעים מנוקים מסרטים ומיובשים למצב רופף. הזרעים המוכנים בצורה זו הם טובים כי במקרה זה, ללא יוצא מן הכלל, כל החומרים המועילים ייספגו בגוף במהירות האפשרית! ואל תשכח שהכל טוב במידה - אין לאכול יותר משישים גרם זרעים בכל פעם. אגב, אתה גם צריך לאכול אותם בצורה נכונה, ללעוס את הדיישן המרפא והטעים לאט ככל האפשר. אפשר אפילו לטחון את הזרעים מראש או לערבב את זרעי הדלעת המרוסקים עם דבש. אבל זרעים מרים הם התווית בהחלט!

הטבות לגברים

גרעיני הקסם האלה יביאו גם הרבה יתרונות לגברים - בדיאטות לדלקת הערמונית יש להם את המקום המכובד ביותר, ואפילו עם ירידה בעוצמה הם גם יהפכו לעוזרים מצוינים! גרעיני הדלעת גדושים ממש בפחמימות, כמו גם בסיבים וחלבונים, כלומר למעשה הם מוצר עתיר אנרגיה שעוזר לא רק להיטען במהירות, אלא גם לטהר את הגוף מרעלים שהצטברו בו. והם גם יעזרו בכל דרך אפשרית לחדש את מאגרי הויטמינים והמינרלים החיוניים! זרעי דלעת מוערכים במיוחד על ידי נציגי מחצית חזקה של האנושות בשל תכולת האבץ הגבוהה שלהם, מכיוון שמיקרואלמנט זה אחראי לסינתזת ההורמון הגברי העיקרי - טסטוסטרון: כוס אחת של גרעינים קלופים ומיובשים מעט מכילה את הדרישה היומית של אבץ. !

עם זאת, גרעיני דלעת יעזרו לגברים לא רק בפתרון בעיות גבריות גרידא - בין היתר שימוש קבוע בגרעינים מועילים אלו יחזק משמעותית את מערכת הלב וכלי הדם ואף יסייע להפחית את הסיכון לטרשת עורקים!

בקיצור, אל תשלול מעצמך את העונג לאכול מדי פעם גרעיני דלעת טעימים ובריאים! הם יהיו טובים כשלעצמם, ובשילוב עם דבש, יתר על כן, ניתן להוסיף אותם לדגנים מוכנים או למרקים מרוסקים! האם אתה אוהב גרעיני דלעת?